Sylhet Sangbad 24 | লাইফস্টাইল

সর্বশেষ

লাইফস্টাইল

রাতে ত্বকের যত্ন

নিয়মিত মুখ ধোয়া: রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই মুখ ধোবেন। এতে মুখের ময়লা দূর হবে। তবে মুখ ধোয়ার বিষয়টি খুব যত্নের সঙ্গে করতে হবে। ক্লিনজার ব্যবহার করলে আলফা হাইড্রোক্সিল, ল্যাকটিক অ্যাসিড বিস্তারিত »

২ হাজার বছর আগেও নারীরা রূপচর্চা করতেন

প্রত্নতাত্ত্বিকরা ২০০০ বছরের পুরনো একটি মেক-আপের দোকানের সন্ধান পেয়েছেন। বিবিসির এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, অসাধারণ আবিষ্কারটি প্রাচীন শহর আইজোনোইতে করা হয়েছিল, যেটি রোমান সময়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ রাজনৈতিক ও অর্থনৈতিক কেন্দ্র বিস্তারিত »

আকর্যনীয় ফিগার ধরে রাখতে যা খাবেন যা করবেন

আগেকার যুগে আকর্ষণীয় ফিগারের মানুষ বলতে নাদুস-নুদুস চেহারার মানুষদের বোঝানো হতো। সময়ের সাথে সাথে মানুষের চাহিদার পরিবর্তন হয়েছে। আজ, সুস্বাস্থ্য মানে একটি সুস্থ, ফিট এবং আকর্ষণীয় ফিগার যা যেকোনো পোশাকের সাথে বিস্তারিত »

কিভাবে থাকবেন ফিট

শরীর ফিট রাখতে প্রথম শর্ত স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলা। এর সঙ্গে সঙ্গে করতে হবে শারীরিক ব্যায়াম। শরীর ফিট রাখতে করতে পারেন এই কাজগুলো- বাইরে যাওয়ার সময় সঙ্গে নিতে পারেন বিস্তারিত »

রাতে ঘুমাবার আগে যে ৩ খাবার না খাওয়া ভালো

শরীর সুস্থ রাখতে হলে অবশ্যই খাবারের প্রতি যত্নশীল হতে হবে। কারণ বিভিন্ন ধরনের খাবার আপনার পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে ও শরীর সুস্থ রাখে। তবে কিছু খাবার রয়েছে; যা ঘুমানোর আগে বিস্তারিত »

সিলেটে সড়ক দুর্ঘটনায় ইউপি চেয়ারম্যান সহ নিহত ২ জন

সিলেটে মর্মান্তিক সড়ক দুর্ঘটনায় ইউপি চেয়ারম্যান সহ ২জন নিহত হয়েছেন। শনিবার রাত ১টার দিকে সিলেট-কোম্পানীগঞ্জ মহাসড়কের সালুটিকর মিত্রিমহল নামক স্হানে এদুর্ঘটনা ঘটে,এতে ঘটনাস্থলেই দুজন মারা যান। নিহতরা হলেন,সিলেট সদর উপজেলার বিস্তারিত »